Allnature Mandula mag 1000g

A mandula általában a legkedveltebb és legelérhetőbb diófélék közé tartozik.

A finom íz mellett, amelyet mindenki jól ismer az első harapásnál, vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat, fehérjéket és telítetlen zsírsavakat is tartalmaznak. Nagyszerű kiegészítői az egészséges táplálkozásnak. A mandula nemcsak remek gyors nassolnivaló, hanem felhasználható sütéshez, főzéshez vagy egészséges reggeli zabkása készítéséhez is.

Mandulasajt tipp:

A mandulát összeturmixoljuk, és egy éjszakára vízbe áztatjuk, a folyadékot leszűrjük, és a masszát összekeverjük olívaolajjal, fokhagymával, citrommal és ízlés szerinti fűszernövényekkel. Hagyjuk állni, és máris van egy szép, egészséges mandulasajtunk.

 

Figyelmeztetés:

Allergének: Nyomokban földimogyorót, dióféléket, szezámmagot és kén-dioxidot tartalmazhat.

 

Összetevők:

Mandulamagok.

Tápérték 100 g-onként:

Energiaérték	2642 kJ/631 kcal
Zsírok - ebből telített zsírsavak	52 g 4 g
Szénhidrátok - ebből cukrok	19,0 g 4,8 g
Fehérjék	18,0 g
Só	0,03 g