A chia magok a hispán zsálya növényből származnak Közép-Amerika hegyvidéki területeiről.
Különösen a sportolók, vegetáriánusok, vegánok és a fogyókúrázók értékelik őket. A chia mag rost tartalmaz, minőségi szénhidrátokat, fehérjéket és zsírokat, amelyek közül az omega-3 zsírsavak magas arányban vannak jelen. A chia magok kiválóan képesek megkötni a vizet, és finom, egészséges és könnyen emészthető gélt hoznak létre. Ez a telítő tulajdonságainak köszönhetően segít a jól kiegyensúlyozott étrenddel együtt leküzdeni az éhségérzetet azoknak, akik fogyókúrába kezdenek.
Adagolás:
Napi 2-3 evőkanál chia mag naponta elegendő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot biztosít a változatos napi étrend gazdagításához. A magvak nem helyettesítik a változatos étrendet, csupán kiegészítik azt.
Figyelmeztetés:
Allergének: Nyomokban tartalmazhat glutént, földimogyorót, szezámmagot és dióféléket.
Tárolja száraz és hűvös helyen, ne tegye ki a magokat közvetlen napfénynek.
Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Tartsa távol gyermekektől. Nem helyettesíti a változatos étrendet.
Összetevők:
Azték zsálya magok.
Tápérték 100 g-onként:
Energiaérték | 1632 kJ/390 kcal |
Zsírok - ebből telített zsírsavak | 34 g 3,4 g |
Szénhidrátok - ebből cukrok | 36 g 2,15 g |
Fehérjék | 20 g |
Só | 0,09 g |